Wie du aus diesem Schmerz und der Sehnsucht nach ihm wieder zu dir findest — ohne dass du dafür über ihn hinweg sein musst.
Ich war selbst über drei Jahre in diesem Prozess. Ich habe die Rituale, die Strategien und das Warten ausprobiert – geholfen hat am Ende etwas ganz anderes. Genau das gebe ich dir hier weiter. 
Du musst ihn nicht vergessen. Loslassen heisst nicht, dass du seinen Namen aus deinem Kopf streichst — es heisst etwas ganz anderes.
Du musst den Kontakt nicht eisern abbrechen.
Du musst dich nicht „zusammenreissen".
Du musst den Kontakt nicht eisern abbrechen. Es gibt keine Regel, die für alle gilt. Du lernst, in jedem Moment auf dich zu hören.
Du musst dich nicht „zusammenreissen". Deine Gefühle sind real und körperlich erklärbar — nicht übertrieben, nicht eingebildet, nicht zu viel.
Du brauchst keine komplizierten Rituale.Keine Karten, keine Mondphasen, keine Liste mit dem, was du täglich tun musst, damit er zurückkommt.
Du musst nicht warten, bis „die Zeit es heilt". Zeit allein verändert wenig, wenn dein Körper weiter denselben Zustand sucht.
Du musst noch nicht „über ihn hinweg" sein, um anzufangen.
Du musst nicht warten, bis „die Zeit es heilt". Zeit allein verändert wenig, wenn dein Körper weiter denselben Zustand sucht. Du musst noch nicht „über ihn hinweg" sein, um anzufangen. Du darfst genau da starten, wo du gerade stehst — auch wenn du heute Morgen noch sein Profil gecheckt hast.
und so einfach funktioniert es 
